عن المدرب
لماذا أنا ؟
شهادات الاحترافية
الرابطة الدولية لعلوم الرياضة (ISSA) مدرب شخصي
مكنتني هذه الدورة التي تلقيتها في 2020 من الرابطة الدولية لعلوم الرياضة من التعلم و تقديم لعملائي ما يلي
- كيف تحفز أي شخص على تحقيق أهداف لياقته
- فهم متعمق للعضلات والهياكل الهيكلية للجسم
- كيفية تقييم وإنشاء برامج تدريبية مخصصة
- كيفية مساعدة العملاء في أن يصبحوا أقوى مع ألم أو إصابة أقل
- كيفية تحديد التمرين الأكثر فعالية لكل حركة
- تفاصيل حول كيفية تفاعل النظام الغذائي والتمارين الرياضية لتحسين حياة الناس
- الإجابات الأعمق التي تتجاوز "ممارسة الرياضة أكثر" و "تناول الطعام الصحي"
2020
الرابطة الدولية لعلوم الرياضة (ISSA) خبير التغذية
- فهم انواع المغذيات الكبيرة المقدار والمغذيات الدقيقة.
- التغييرات في أسلوب الحياة والاستراتيجيات
- تقييمات العملاء وتحديد الأهداف
- مطالبات المنتج والتسميات
- التوصيات والتطبيقات الغذائية
- الحميات الشعبية والأساطير
- المكملات
- تدريب التغذية كعمل تجاري
2021